Bom minha alimentação está ultimamente meio louca, mais pretendo voltar a seguir a dieta da nutricionista , que isso ninguem faça igual a mim heim.. (rs..rs ..).. Mais sei que estou completamente errada não alimentando com coisas saudaveis, e vou mudar isso urgente.. :)
Horário , outra coisinha que eu não ando tendo espaço livreeee assim não . Ando meio ocupada e apertada , mais a partir da semana que vem estarei melhor.. Bom como eu ja disse que andava comendo porcarias neh (cabeça de gordo ainda pede ) mais e um passo de cada vez e eu vou mudando isso aos poucos.
Meninas e Meninos não façam o que eu fiz , pois prejudica muito no emagrecimento. Viu .. Siga direitinho o que a Nutricionista recomendar.
E vc anda comendo nós horarios direitinho?
E esta comendo coisas saudaveis?
Se a resposta for não.. E hora de mudar .. O que vc acha?
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